Pourquoi j’ai choisi de proposer des accompagnements au Shadow Work et de lui consacrer une rubrique
- Anne-lise le Maître
- 28 juin
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 juin

Il y a des espaces que l’on apprend à éviter.
Des zones intérieures trop sombres, trop denses, trop inconfortables.
Et pourtant, c’est là, dans l’ombre, que tant de clés dorment encore.
Dans ma pratique de thérapeute karmique et d’énergéticienne, j’ai toujours été confrontée aux aspects invisibles, subtils, enfouis de l’être : ceux que l’on ne comprend pas tout de suite, ceux qui échappent à la volonté ou au raisonnement ; ces énergies stagnantes, douloureuses ou anciennes que l’on porte sans toujours savoir d’où elles viennent.
Pendant plusieurs années, j’ai accompagné ces libérations avec mes mains, mes perceptions, mes soins. J’ai vu des âmes s’ouvrir, des corps se délester, des lignées se libérer. Mais peu à peu, un autre appel a émergé : celui d’offrir des clés durables, des outils d’autonomie, pour que chacun puisse avancer à son rythme dans la reconnaissance et la transmutation de ses propres ombres.
C’est ainsi qu’est née ma façon d’aborder le Shadow Work. Non comme un travail de surface, ni comme une chasse aux défauts, mais comme une alchimie intérieure : un processus lent, incarné, profond, qui invite à rencontrer ses peurs, ses masques, ses blessures… et surtout, à entendre ce qu’elles disent de soi.
Ma particularité ?
Je relie ce travail de l’ombre aux mémoires karmiques et transgénérationnelles, car derrière une réaction émotionnelle répétée, un masque social, une blessure de rejet, il y a parfois l’écho d’une ancienne vie, ou d’un héritage familial non digéré.
Ces ponts entre inconscient personnel et histoire de l’âme permettent d’ancrer l’exploration. On ne conscientise plus seulement un blocage actuel, mais la racine profonde qui l’a rendu possible. Et à partir de là, une transmutation devient réelle.
Sur mon propre chemin d’introspection, j’ai moi-même plongé dans ces zones grises, ces couches de mémoire, ces visages du passé. Et j’ai vite compris que l’écriture allait devenir mon ancre. Elle me permettait de ne pas me dissoudre dans la spiritualité, de rester reliée à mon histoire personnelle, à mon incarnation, à mes émotions. Écrire était un acte de centrage, une manière de m’auto-accompagner, de me maintenir au cœur de mon processus, même lorsque je touchais à des histoires collectives, archétypiques, ou d’autres âges. C’est cet ancrage que je souhaite désormais transmettre.
Shadow Work & Alchimie de l’Ombre : une rubrique pour explorer en profondeur
La rubrique Shadow Work & Alchimie de l’Ombre, que tu peux retrouver sur ce blog, est un espace que je veux sûr, profond, respectueux et accessible.
Tu y trouveras :
des articles sur les grands archétypes et les masques de protection psychique ;
des ponts entre ces archétypes et les mémoires invisibles : karmiques, transgénérationnelles ou psychogénéalogiques ;
des outils de conscientisation : exercices de journal, fiches thématiques, rituels d’intégration ;
des tirages de cartes introspectifs spécialement conçus pour le Shadow Work ;
des propositions d'accompagnement Shadow Work, en individuel.
Accompagnement Shadow Work
Mon intention n’est pas de t’expliquer qui tu es, mais de t’aider à écouter ce que ton ombre révèle, à comprendre ce qu’elle protège et à accueillir ce qu’elle attend de toi.
Le Shadow Work, tel que je le propose, ne cherche pas à « corriger » ou « purifier » l’ombre, mais à en reconnaître le langage symbolique et énergétique. C’est un processus d’alchimie : on ne rejette rien, on transforme tout.
C’est pourquoi cette rubrique s’appelle Alchimie de l’Ombre. Elle est dédiée à celles et ceux qui ne veulent plus se fuir, à celles et ceux qui veulent redevenir le centre vivant de leur propre chemin de guérison.
Bienvenue dans la caverne sacrée. Je t’y tends un miroir, un symbole, un mot. Et pour le reste, c’est ton feu intérieur qui fera l’œuvre.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Anne-Lise, et depuis près de dix ans, j’accompagne les âmes sensibles, en quête de sens ou de guérison, à mieux comprendre qui elles sont, dans toute leur complexité. Médium clairaudiente, énergéticienne, passionnée par les archétypes, les mémoires karmiques et transgénérationnelles, je t’aide à écouter ce que ton âme sait déjà mais que ta conscience n’ose parfois pas encore entendre.
Ma pratique est intuitive, symbolique, et profondément respectueuse de ton rythme. Je ne cherche pas à te “guérir” à ta place, mais à te transmettre des clés pour que tu puisses incarner ta transformation en toute autonomie.
Sur ce blog, tu trouveras des outils, des réflexions, des rituels et des pratiques pour t’explorer avec douceur, lucidité et poésie.