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Guidance spirituelle de la semaine du 16 au 22 mars 2026 — le message de l’âme

Chaque lundi, sur ce blog retrouve la guidance spirituelle, la guidance de l'âme, la guidance de la semaine avec le tarot.

Chaque semaine, je te propose ici un rendez-vous simple et symbolique : une une guidance spirituelle de la semaine, issue d’un tirage de cartes, pour mettre en lumière les dynamiques intérieures, émotionnelles ou spirituelles qui peuvent traverser les jours à venir.


Cette guidance n’a pas vocation à prédire l’avenir ni à figer une vérité. Elle agit plutôt comme un miroir, une invitation à ralentir, à observer ce qui se joue en toi, et à écouter plus finement ce que ton âme cherche peut-être à te montrer en ce moment.

Tu peux la lire comme un souffle, comme une piste de réflexion, comme une porte entrouverte sur ton propre paysage intérieur.


La guidance de l’âme est un rendez-vous hebdomadaire offert. Chaque semaine, je réalise un tirage symbolique pour explorer les énergies du moment, les mouvements de conscience qui peuvent s'éveiller, et les questions plus intimes qu’ils peuvent venir déposer en nous. À la fin de chaque guidance, tu trouveras aussi une question d’âme et une piste de journaling pour poursuivre le dialogue avec toi-même. 👉 Retrouve ici toutes les guidances de la semaine que je te propose chaque lundi.

La semaine passée nous invitait à discerner ce qui appartenait au présent… et ce qui nous renvoyait à un passé qui n'a plus à être. Elle mettait en lumière ce que l’attente, la lenteur ou l’incertitude pouvaient réveiller de plus profond en nous.


Cette semaine, le mouvement semble légèrement différent. Nous avançons vers la nouvelle lune, puis vers l’équinoxe de printemps et le seuil symbolique d'Ostara. Nous sommes dans une zone de bascule où quelque chose demande moins à être analysé qu’à être réorienté.


Comme si, après avoir mieux conscientisé certaines attaches, la question devenait :

Maintenant, qu’est-ce que je choisis de nourrir et de laisser grandir ?
Guidance spirituelle de la semaine, semaine du 16 au 22 mars 2026 avec le Yukika Tarot de Stasia Burrington.

Le tirage de la semaine

Guidance réalisée avec le Yukika Tarot de Stasia Yukika Burrington


Pour cette guidance, j’ai posé une intention très simple :

Quel mouvement intérieur cherche à s’ouvrir en moi à l’approche de la nouvelle lune et de l’équinoxe de printemps ?

Le tirage s’est alors articulé autour de trois mouvements :

  • Ce qui est prêt à être suivi ?

  • Ce qui cherche un nouvel équilibre ?

  • Ce qui veut germer sans être forcé ?


Les cartes tirées sont :

  • L’As de Bâtons

  • Le Six de Bâtons

  • L’Impératrice


À elles trois, ces cartes composent un tirage profondément cohérent avec la saison. Il est question ici d’étincelle, de feu partagé, de gestation, de créativité, de joie, de fertilité intérieure.

Quelque chose cherche à se remettre en mouvement, non pas dans la précipitation, mais dans une forme de confiance simple, organique, presque printanière.

Il y a dans ce tirage une dominante de feu et de terre, mais un feu qui n’est ni brutal ni consumant : un feu vivant, inspiré, réchauffant, soutenu par une matrice d’eau discrète. L’ensemble parle moins d’exploit que de croissance, moins de performance que de naissance intérieure.


1 — Ce qui est prêt à être suivi

L'élan de vie qui n’a plus besoin d’être retenu.


La première carte tirée est l’As de Bâtons.

Dans le Rider-Waite-Smith, l’As de Bâtons représente une impulsion créatrice, une force vitale qui surgit, une étincelle qui cherche à prendre vie. C’est une carte de commencement, de désir, d’inspiration, de passion, mais aussi de confiance instinctive dans quelque chose qui s’éveille.

Dans le Yukika Tarot, la scène est particulièrement belle : une jeune plante sort de terre, et une étincelle semble jaillir à son sommet. Devant elle, un visage de femme dans la pénombre, attentif, concentré, presque recueilli. Ses mains entourent la plante, comme si elle la protégeait tout en encourageant la flamme.

Cette image transforme légèrement la carte.

L’As de Bâtons n’est plus seulement une force brute ou un appel à agir. Il devient ici une étincelle protégée, un commencement déjà vivant, mais encore fragile, qui demande de l’attention, du respect, de l’écoute.


Dans ta vie concrète, cette carte peut signaler qu’un désir se précise, qu’un projet recommence à vibrer en toi, qu’une envie longtemps tenue à distance cherche à retrouver sa place. Quelque chose veut être suivi, non parce qu’il est raisonnable, mais parce qu’il est vivant.

Il peut s’agir d’une idée créative, d’une direction professionnelle, d’une impulsion artistique, d’une nouvelle manière d’habiter ton quotidien, ou plus simplement d’un élan intérieur que tu n’as plus envie d’étouffer.


La semaine dernière, le tirage parlait de ce qui nous retenait dans le passé. Ici, l’As de Bâtons semble répondre :

Ce qui est prêt maintenant, ce n’est pas de chercher à comprendre ou à mentaliser davantage. c’est de laisser un premier mouvement créatif reprendre sa place.

À un niveau plus profond, cette carte peut aussi te parler d’une aspiration ancienne de ton âme. De quelque chose qui ne date pas d’hier. De quelque chose qui a peut-être été remis à plus tard, minimisé, reporté, ou jugé trop risqué, trop flou, trop fragile.


Le message de la carte est simple et très beau :

Pour avancer, tu n’as peut-être pas besoin de davantage de preuves. Tu as peut-être surtout besoin de ne plus retenir cette flamme.

2 — Ce qui cherche un nouvel équilibre

La juste place du feu lorsqu’il n’a plus besoin de lutter pour exister.


La deuxième carte tirée est le Six de Bâtons.

Dans le tarot Rider-Waite-Smith, cette carte est souvent associée à la reconnaissance, au succès, à une victoire, à une validation extérieure. Elle parle d’un feu qui n’est plus seulement impulsion, mais un mouvement reconnu, visible, accueilli positivement.

Dans le Yukika Tarot, l’atmosphère est différente, plus douce, plus collective. La scène représente des enfants dansant la nuit autour d’un feu de camp, près d’une forêt de sapins. Le ciel est étoilé, presque magique. Le feu est chaleureux, central, enveloppant. Ce qui est célébré ici ne semble pas relever d’un triomphe personnel ou d’une gloire individuelle, mais d’une joie plus simple : celle d’être ensemble, de partager un moment vivant, d’honorer quelque chose de commun.

C’est une très belle variation du Six de Bâtons.

Car au fond, cette carte ne parle pas seulement de victoire. Elle parle aussi du moment où l’énergie trouve enfin un espace où elle peut circuler librement.

Après l’As de Bâtons, qui te montrait l’étincelle intime, protégée, presque secrète, qui vit en toi, le Six de Bâtons te montre un feu devenu foyer. Ce feu n’est plus seulement en toi. Il devient quelque chose qui peut rayonner, rassembler, nourrir un lien.


Dans ta vie actuelle, cette carte peut inviter à rééquilibrer ton rapport :

  • au regard des autres ;

  • à la place que tu t’autorises à prendre ;

  • à la peur d’être vue ;

  • ou à l’habitude de vivre certaines joies ou certaines avancées dans une forme de solitude.


Le rééquilibrage demandé ici pourrait être le suivant :

cesser de croire que tout doit se vivre seul, en silence, ou dans l’ombre.

Peut-être as-tu cette semaine un besoin d’encouragement, de camaraderie, de légèreté, de célébration modeste mais sincère. Peut-être as-tu besoin de reconnaître que certaines avancées, même petites, méritent d’être honorées.

Cette carte porte aussi une vibration d’enfance. Elle parle du plaisir simple de jouer, de créer, de partager sans compétition. De laisser le feu être vivant sans qu’il ait à se justifier.


À un niveau plus profond, ce Six de Bâtons peut faire remonter certaines mémoires de comparaison, de jugement, de rivalité ou de peur de ne pas avoir le droit de rayonner. Il te rappelle alors qu’il est possible de prendre ta place sans entrer en guerre, de te laisser encourager sans perdre ta singularité, et de vivre la joie sans culpabilité.

Le feu, ici, ne demande pas à dominer. Il demande à être partagé.


3 — Ce qui veut germer sans être forcé

La vie intérieure qui mûrit lorsqu’on lui offre de l’espace, de la douceur et de la confiance.


La troisième carte tirée est L’Impératrice, renommée ici Matrix.

C’est une carte magnifique pour une semaine d’équinoxe !

Dans le Rider-Waite-Smith, l’Impératrice est l’archétype de la fécondité, de l’abondance, de la création, de la sensualité, de la matrice, de la nature généreuse. Astrologiquement, elle est reliée à Vénus, et elle nous parle du lien entre beauté, incarnation, plaisir, protection et croissance vivante.


Dans le Yukika Tarot, la carte se montre sous une forme très incarnée : une femme aux formes pleines, épanouies, souriante, au regard franc. Elle tient une tasse près de son ventre, près de sa matrice. Derrière elle, des montagnes. Sur sa robe et sur son corps, des motifs qui parlent d’appartenance, de mémoire, de profondeur. Et dans les dessins de la tasse, on retrouve presque quelque chose du ciel étoilé de la carte précédente.

Ce détail est très beau. Il suggère que le feu du Six de Bâtons, la joie du cercle, la lumière partagée, a été recueilli quelque part. Il est maintenant intériorisé, porté, transformé en substance nourricière.

C’est là toute la force de l’Impératrice : elle ne force pas la croissance. Elle crée les conditions dans lesquelles la vie peut mûrir.


Dans ta vie concrète, cette carte peut te parler de création, bien sûr. De projets qui prennent forme. D’idées qui demandent à être nourries, habitées, stylisées, incarnées. Elle peut aussi te parler du corps, du repos, du plaisir, du droit à la douceur, de la nécessité de sortir d’une logique de tension pour entrer dans une logique de fécondité.


Ce qui veut germer cette semaine ne demande donc pas à être poussé, prouvé, accéléré. Cela demande à être :

  • accueilli ;

  • nourri ;

  • aimé ;

  • protégé ;

  • laissé à son rythme naturel.


L’Impératrice peut être un rappel précieux pour celles et ceux qui ont appris à créer dans la tension, la lutte ou la sur-adaptation. Ici, elle te murmure :

Tu n’as pas besoin de t’arracher à toi-même pour faire naître quelque chose de beau.

À un niveau plus profond, cette carte peut aussi réveiller en toi des questions liées à la valeur, à la réception, au plaisir, à l’abondance, au droit d’avoir, de sentir, de porter et de faire mûrir sans culpabilité.


Et dans un contexte plus karmique, on pourrait entendre un message très simple :

Certaines mémoires anciennes t'ont appris à survivre. Ton âme, elle, cherche peut-être aujourd’hui à apprendre à féconder en douceur et confiance.

Ce que cette guidance spirituelle peut venir réveiller


Cette nouvelle semaine qui débute semble éclairer un passage très particulier : celui où l’on cesse de consacrer toute son énergie à comprendre ce qui bloque… pour commencer à nourrir ce qui appelle.

Le tirage ne dit pas : “tout est prêt, tout est accompli, tout est évident.” Il dit plutôt :

L’étincelle est là. Le feu peut circuler. La matrice est prête.

Autrement dit, il y a peut-être aujourd’hui en toi davantage de vie disponible, davantage d'inspiration, que tu ne le crois.

Cette guidance peut venir réveiller plusieurs questions très simples et très essentielles :

  • qu’est-ce qui m’anime vraiment en ce moment ?

  • qu’est-ce que je protège, peut-être trop, au lieu de commencer à suivre ou à accompagner le mouvement qui ne demande qu'à grandir ?

  • où ai-je besoin de joie, d’encouragement, de partage ?

  • qu’est-ce qui veut être nourri avec tendresse plutôt qu’exigé avec force ?


Dans la continuité de la semaine passée, il est possible que tu sentes plus clairement la différence entre ce qui appartient au passé… et ce qui appartient au vivant. Ton passé pouvait parler de peur, d’attachement, de crispation. Ici, le vivant te parle d’élan, de feu, de joie et de croissance.

Le vrai mouvement intérieur pourrait être là :

Ne plus nourrir uniquement la peur de manquer, mais commencer à nourrir ce qui veut naître.

L’invitation de la semaine

Honorer l’étincelle, partager le feu, nourrir ce qui veut grandir.


Pour les jours à venir, l’invitation pourrait être de ne pas sous-estimer les petits élans qui reviennent à toi. Une intuition, une envie, une image, un projet, une impulsion créative n’ont pas toujours besoin d’un grand plan pour être légitimes. Parfois, ils te demandent d’abord une chose plus simple : être reconnus.


Cette semaine, il pourrait être précieux de choisir avec plus de conscience ce que tu alimentes :

  • tes peurs ;

  • tes scénarios anciens ;

  • ou la flamme qui revient doucement.


Le printemps n’exige pas une floraison immédiate. Il demande simplement qu’on respecte ce qui recommence à vivre.


La question de l’âme


Je te laisse avec cette question, à laisser résonner doucement en toi au fil de la semaine :


Qu’est-ce que je choisis de nourrir à présent, maintenant que je vois mieux ce qui appartient au passé ?

Piste de journaling inspirée du tirage


Tu peux prendre quelques minutes pour écrire librement à partir de cette amorce :

« En ce moment, ce qui cherche à reprendre vie en moi, c’est… »


Ou explorer plus précisément ces quelques pistes :


  • quelle étincelle ai-je peut-être trop longtemps retenue ?

  • qu’est-ce qui me donne actuellement de l’énergie, de la joie ou du désir ?

  • dans quel domaine de ma vie ai-je besoin de plus de chaleur partagée, de soutien ou de célébration ?

  • qu’est-ce qui veut mûrir doucement, sans être brusqué ?

  • de quoi ma créativité, mon projet ou mon élan intérieur ont-ils besoin pour se sentir nourris ?


N’essaie pas de trouver la bonne réponse. Écris simplement ce qui te vient, avec confiance, curiosité et douceur.


Guidance spirituelle de la semaine, les cartes tirées avec le Yukika Tarot de Stasia Yukika Burrington

Recevoir la guidance spirituelle de la semaine


Cette guidance spirituelle de la semaine est issue d’un tirage de tarot intuitif et symbolique. Elle propose une lecture des dynamiques du moment afin d’accompagner un travail d’introspection, de conscience et de journaling.

À l’approche de l’équinoxe de printemps, ce tirage met ici l’accent sur la créativité, la vitalité, la joie partagée et ce qui cherche à renaître sans être forcé.


Si cette guidance résonne avec ton cheminement du moment, tu pourras bientôt t’inscrire pour recevoir gratuitement La guidance de l’âme directement dans ta boîte mail chaque lundi.


Tu y retrouveras :

  • le tirage hebdomadaire

  • une lecture symbolique des énergies du moment

  • une question d’introspection

  • une piste de journaling


👉 Retrouve ici toutes les guidances de la semaine que je te propose chaque lundi.


FAQ Guidance spirituelle

Voici quelques liens pour tout savoir sur les guidances spirituelles :


Qui suis-je


Je m’appelle Anne-Lise, et depuis près de dix ans, j’accompagne les âmes sensibles, en quête de sens ou de transformation, à mieux comprendre qui elles sont, dans toute leur complexité. Médium clairaudiente, énergéticienne et karmathérapeute, passionnée par les archétypes et le travail de l'ombre (shadow work), je t’aide à écouter ce que ton âme sait déjà mais que ta conscience n’ose parfois pas encore entendre.

Ma pratique est intuitive, symbolique, et profondément respectueuse de ton rythme. Je ne cherche pas à te « guérir » à ta place, mais à te transmettre des clés pour que tu puisses incarner ta transformation en toute autonomie.

Sur ce blog, tu trouveras des outils, des réflexions, des rituels et des pratiques pour t’explorer avec douceur, lucidité et poésie.


Qui suis-je ? karmathérapeute

Sur le Blog, des articles pour nourrir ton chemin

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